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期货交易是一种金融衍生品交易，通过买入或卖出期货合约来实现对某种资产价格变动的投机或对冲。在期货交易中，可以买涨（做多）也可以买跌（做空）。
1、买涨（做多）：
* 当你预测某个期货品种的价格会上涨时，你可以进行买涨操作。
具体操作通过期货交易平台，选择买入开仓操作，选择你想交易的产品和合约月份，输入买入的数量（手数），确认后完成交易。
* 当你预测的价格上涨时，你可以选择在更高的价格上卖出平仓，从而赚取差价。
2、买跌（做空）：
* 当你预测某个期货品种的价格会下跌时，你可以进行买跌操作，也就是常说的做空。
具体操作通过期货交易平台，选择卖出开仓操作，选择你想交易的产品和合约月份，输入卖出的数量（手数），确认后完成交易。
* 注意，在做空时，你是在没有实际持有该期货品种的情况下进行卖出操作，当价格真的下跌后，你再进行买入平仓，同样赚取差价。
无论是买涨还是买跌，都要注意风险控制，期货交易带有杠杆效应，所以盈亏都会放大，在交易之前，要充分了解风险，制定好交易计划，并控制好仓位和止损点。
仅供参考，期货交易存在风险，建议在操作之前咨询专业人士的意见。